Transitar la adultez implica hacerle frente a distintos desafíos. Por ejemplo, es posible que te interese cómo quitar el guayabo, cómo empezar a comer saludable o cómo finalizar tus vínculos amorosos. Pero esto no es algo fácil: muchas personas no saben cómo terminar una relación sin salir lastimados.
Afortunadamente, es posible compartir algunas ideas para conseguirlo y enfrentar la tusa. ¡Te contamos más!
¿Cómo terminar una relación de la mejor manera posible?
Los vínculos amorosos nos brindan una enorme satisfacción. Nos hacen felices, nos acompañan en los mejores (y peores) momentos y nos complementan. Pero puede ocurrir que, por una u otra razón, se considere la ruptura.
¡Esta no es una decisión sencilla! Es más, aunque hayan tomado la decisión, muchas personas no saben cómo terminar una relación. Aquí te compartimos algunas ideas para lidiar con esta situación
Ten claros los motivos
Este punto es esencial, pues en ocasiones actuamos impulsivamente. ¿Por qué razón quieres terminar tu noviazgo? Tener un motivo claro y suficiente es importante. Podrías estar atravesando un momento de enojo o desilusión que te lleve a tomar una determinación drástica, pero de la cual te arrepentirás.
La decisión de romper con tu pareja debe ser por diferencias insalvables. ¡Y no tiene que ser necesariamente por una infidelidad! Si sientes que las cosas verdaderamente no tienen solución, anímate a cortar esa relación. En cambio, si crees que hay cosas por solucionar, no deberías hacerlo.
¿Es una ruptura pasajera o definitiva?
También hay que tener en cuenta que no todas las rupturas son iguales. Algunas parejas prefieren “tomarse un tiempo”, que no siempre implica estar con otra persona en el medio. En realidad, solamente significa tener tiempo libre para uno mismo.
A veces, después de estar mucho tiempo en pareja, llega el cansancio. Quizás quieres disfrutar de tu soledad por unas semanas y te parece buena idea romper por un tiempo. ¡Pero cuidado! Probablemente tu pareja no quiera saber nada de ti después de haberle propuesto esta ruptura temporal.
Escoge el lugar y el momento adecuados
Una vez que tomaste la decisión, querrás saber cómo terminar una relación. Pues bien, lo ideal es que lo hagas en persona. Elige un ambiente privado, donde no existan terceros. Evita que la persona pase un peor momento: podría echarse a llorar y es mejor que no haya gente alrededor.
Sé firme: no cedas ante la costumbre
El miedo o la culpa pueden afectar las decisiones respecto a cómo terminar una relación. Cuando estás a punto de romper, ¿acabas echándote para atrás? Esto podría indicar que existe indecisión, pero también podría significar que cedes ante la costumbre. A veces, no terminamos relaciones por no salir de la zona de confort.
Muestra respeto por la otra persona
Si tomaste la decisión, la otra persona querrá darte su opinión. ¡Y quizás no lo haga de buena manera! Es posible que los nervios y las emociones le jueguen una mala pasada. Sin embargo, deberás escuchar lo que tenga para decirte. Sé paciente, respeta sus sentimientos. Es importante ver cómo afronta la noticia.
Empieza a poner tu mente en otras cuestiones
Ya has tomado la decisión y sabes cómo terminar una relación. Aunque creas que es lo mejor, es posible que los días siguientes te sientas mal. La costumbre, el tiempo compartido e incluso la falta de amor podrían hacerte pasar malos momentos.
La clave para enfrentar esta etapa es poner tu mente en otras cosas. Si te quedas pensando en el pasado, estarás melancólico y eso afectará tu estado de ánimo. Podrías incluso vivir una etapa depresiva. Por eso es recomendable ocuparse en otras cosas. Viajar, hacer ejercicio o salir con tus amigos son excelentes opciones.
Mantén el respeto post-relación
También es necesario que mantengas el respeto en la post-relación, mucho más si has terminado en buenos términos. ¿Qué significa esto? Conserva los secretos de la relación y guarda ciertos límites. No deberías divulgar cosas íntimas de la otra persona ni involucrarte sentimental o sexualmente con sus amigos o amigas.
Saber cómo terminar una relación adecuadamente es casi un arte. No es fácil, pero si consideras que es el mejor camino, no lo dudes. Hazlo de la manera más sana posible y continúa disfrutando de la vida. ¡Esperamos que estas recomendaciones te sean útiles para afrontar esta situación!
