¿Alguna vez has pensado en cambiar tu rutina de cuidado de la piel por algo más natural y saludable? Puede que estés cansada de probar productos que prometen maravillas y no cumplen. Entonces, es hora de darle a tu piel el cuidado que se merece con la cosmética natural.
Los cosméticos naturales utilizan ingredientes provenientes de la naturaleza, como plantas, frutas y aceites esenciales. Se están volviendo una tendencia entre los consumidores porque son productos que cuidan los diferentes tipos de piel al no tener químicos dañinos agregados (Hubbard, 2022).
Beneficios de la cosmética natural
Puedes aprovechar los beneficios que brinda la naturaleza para tener un skincare efectivo. Si usas productos naturales, obtendrás las siguientes ventajas (Ahmed et al., 2020):
- Tu piel estará hidratada y nutrida con vitaminas y minerales.
- Tendrás menos irritaciones y alergias a los cosméticos.
- En pieles sensibles y con acné, verás efectos calmantes y antiinflamatorios.
- Recibirás antioxidantes para combatir el envejecimiento prematuro. Como estimulan la producción de colágeno y elastina, mejoran la firmeza y la elasticidad de tu cutis.
- Obtendrás protección solar natural con los filtros minerales, ya que son una barrera física ante los rayos UV.
- Mejorarás la textura de tu cutis al exfoliarla con ingredientes suaves.
Ingredientes clave y propiedades
La cantidad de ingredientes naturales que se pueden usar en la piel es enorme. Aquí te presentamos los más importantes en la cosmética natural (Hoang et al., 2021; Hubbard, 2022):
- Aloe vera: hidrata y regenera. Además, tiene propiedades antibacterianas y calmantes. Lo encuentras, por ejemplo, en el jabón Palmolive Naturals.
- Aceite de coco: rico en ácidos grasos saturados, nutre en profundidad y forma una barrera protectora para evitar la pérdida de humedad. Una buena alternativa es la presentación en spray.
- Vitamina E: un potente antioxidante que protege de los daños causados por los radicales libres.
- Ácido hialurónico: es una molécula capaz de retener mil veces su peso en agua. Proporciona hidratación intensa y sirve para rellenar arrugas, como lo hace el sérum de Loreal Revitalift.
- Karité: es un emoliente natural que suaviza y protege al formar una barrera. Su presentación clásica es la manteca, aunque también hay jabones y toallitas húmedas con el ingrediente.
- Aceites esenciales: hay de lavanda, romero, rosa mosqueta y muchos más. Tienen propiedades beneficiosas al aplicarlos en la piel, aunque también funcionan como esencias aromáticas.
- Extractos de plantas: la caléndula, la manzanilla, la hamamelis y otras plantas tienen propiedades antiinflamatorias y astringentes que se aprovechan en diversos productos.
Una cosmética natural para cada tipo de piel
Cada piel es única y tiene necesidades específicas. Por ello, tendrás que elegir los ingredientes más apropiados de acuerdo con tu tipo de piel (Hubbard, 2022):
- Piel grasosa: usa productos a base de arcilla, zinc y aceites esenciales reguladores, como el de árbol de té.
- Seca: prefiere artículos ricos en aceites vegetales, manteca de karité o manteca de cacao y ácido hialurónico.
- Piel mixta: combina productos para pieles grasas y para pieles secas. Utiliza texturas ligeras en la zona T y más robustas en las mejillas.
- Sensible: busca siempre productos hipoalergénicos, sin fragancias y con ingredientes calmantes, como el jabón Protex de avena.
En resumen, la cosmética natural es mucho más que una simple tendencia; es un compromiso con tu salud. Elige productos naturales y lleva una rutina de belleza sostenible.
