Los poros son pequeñas aperturas en la piel que liberan la grasa y el sudor natural que nuestro cuerpo acumula durante el día. Muchas veces estas células muertas quedan atrapadas en la piel y producir puntos negros, blancos o acné, que desmejoran nuestro rostro.
Muchas mujeres recurren a las bases para disimular o cubrir los poros. Sin embargo, la mejor opción es evaluar el rostro y aplicar técnicas de cuidado que ayudarán a lucir una piel más sana y radiante.
¿Qué son los poros obstruidos?
Los poros obstruidos son una combinación de exceso de grasa, piel muerta, residuos de maquillaje, bacterias, contaminantes y otros desechos ambientales.
Los poros son parte de los folículos pilosos y se conocen científicamente como glándulas sebáceas. Su función principal es ayudar a remover las células muertas de la piel, para mantenerla lubricada y prevenir el resecamiento de los tejidos; esto se hace con la secreción de sebo, una sustancia aceitosa. El exceso de sebo puede obstruir la piel de la naríz, las mejillas u otras áreas del rostro y hacer que la piel luzca desgastada.
¿Qué causa los poros obstruidos?
Las células muertas de la piel y el exceso de sebo pueden ser los principales causantes de la obstrucción de los poros, pero otros factores pueden hacer que sea más probable que los poros de una persona se bloqueen. Estos factores incluyen:
- Productos comedogénicos: son los productos dermatológicos (como productos para la piel, maquillaje, protectores solares y lociones) que pueden bloquear los poros.
- Elasticidad de la piel: la disminución de la elasticidad de la piel hace que los poros se agranden y sean más visibles. Los poros más grandes pueden obstruirse con mayor facilidad, de acuerdo con un estudio en la Revista de Investigación y Tecnología de la Piel.
- Producción de sebo: algunas personas producen más sebo que otras debido a su actividad hormonal, su genética y su edad. Un estudio del British Journal of Dermatology descubrió que cuanto más sebo produce una persona, más probable es que tenga poros faciales visibles.
- Etnicidad: un estudio publicado en la revista científica Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology encontró que las mujeres de algunos orígenes étnicos (caucásicas, indias o latinas) eran más propensas a tener poros grandes, un factor que podría desempeñar un papel importante en la obstrucción de los poros.
Siete consejos para destapar los poros
Se pueden tomar varias medidas para ayudar a limpiar los poros obstruidos:
- Usar productos no comedogénicos
A la hora de comprar productos de maquillaje, cuidado de la piel y protección solar, los expertos de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD por sus siglas en inglés) recomiendan que en la etiqueta se busque palabras como “no comedogénicos” o “sin aceite”.
- Limpiar el rostro dos veces al día
Los poros obstruidos o una tez grasosa pueden hacer que los poros se vean más grandes. La limpieza del rostro dos veces al día puede destapar los poros, reducir la grasa y prevenir los poros obstruidos. Para limpiarla adecuadamente se recomienda usar toallas desmaquillantes y agua micelar, y luego lavar con un jabón para el control de la grasa, especial para cada tipo de rostro.
- Evitar rascarse o arañarse
A algunas personas les resulta tentador rascarse, frotarse o extirparse los poros obstruidos y el acné. La AAD afirma que esto no solucionará los problemas de la piel; por el contrario, puede empeorarlos.
- Utilizar protector solar todos los días
El sol afecta directamente la firmeza de la piel, y esto hace que los poros se noten más. La aplicación de un protector solar resistente al agua con un SPF 30 o superior ayuda a prevenir la piel dañada por el sol. La AAD recomienda usar protector solar todos los días, incluso cuando llueve o hace frío. Se recomienda además buscar un protector solar exclusivo para la cara y otro para el cuerpo, para aplicar en brazos y hombros.
- Exfoliar la piel
La exfoliación es el proceso de eliminar las células muertas de la capa externa de la piel, que puede hacer que los poros se noten menos. Para realizarlo de manera segura primero se debe tener claro el tipo de piel que se tiene para escoger el mejor producto.
- Tratar la piel flácida
A medida que se envejece, la piel pierde su firmeza y comienza a lucir flácida; como resultado, los poros se ven más grandes. Para tratar la pérdida de elasticidad, lo mejor es visitar a un dermatólogo que recomiende los productos adecuados para cada tipo de piel.
- Remover el maquillaje todos los días
Es importante seguir una rutina diaria de limpieza que incluya remover el maquillaje, para evitar que los residuos queden atrapados en la piel. Para hacerlo, se debe optar por toallas desmaquillantes, jabones especiales para su limpieza, agua micelar y tónicos. Además, se recomienda combinar con un lavado con un jabón para cada tipo de piel y el uso de cremas hidratantes.
Conclusión
Todos los días la piel está expuesta al sudor, la contaminación y el maquillaje, que causan que los poros se obstruyan y hagan lucir a la piel desgastada y sin brillo. Para hacer frente a esto se pueden tomar medidas sencillas que ayuden a renovar las células y devolver la vitalidad al rostro. Es importante conocer los tipos de pieles y los productos adecuados para cada una, así como visitar al dermatólogo experto para evitar daños y afectaciones.
