Brand

Síguenos en La Rebaja

Conócenos
Clientes
  • Ganadores actividades
  • Reglamentos actividades
  • Concursos
  • Clientes Empresa
  • Reglamentos convenios
  • Tu opinión
  • Medicamentos de control
  • Información de Interés
  • Muestras y obsequios
Maternidad y Familia
Bebés
Crianza
Higiene del bebé
Maternidad
Recién Nacido
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
Maternidad y Familia

¿Qué son las regresiones del sueño y cómo regularlas?

copservir
Maternidad y Familia

Crianza respetuosa: por qué este modelo es cada vez más popular

Puede interesarte

copservir
Estilo de Vida
Cuidado para deportistas
Digestión
Dolores de espalda
Salud
Salud Visual
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
Cuidado para deportistas

Cuidados que debes tener antes y después de entrenar

copservir
Estilo de Vida

¿Puede el estrés causar dolor de cabeza? ¡Resuélvelo!

Puede interesarte

copservir
Belleza y Cuidado de la Piel
Antiedad
Cabello
Poros de la piel
Relajación
Rutina de Piel
Tendencia de maquillaje
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
Antiedad

Tu rutina para desmaquillarte que agradecerás más adelante

copservir
Belleza y Cuidado de la Piel

Cuatro consejos para proteger tu cabello de la piscina, el mar y el sol

Puede interesarte

copservir
Vida en Equilibrio
Higiene íntima
Periodo
Planificación
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
Planificación

¿Por qué es importante hablar con tu médico antes de escoger tu método de planificación?

copservir
Vida en Equilibrio

La higiene íntima también es cosa de hombres

Puede interesarte

copservir
Hogar
COVID
Hipertensión
No automedicarse
Nutrición
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
Estilo de Vida

Consejos para cuidarte si contraes covid-19 luego de vacunarte

copservir
Estilo de Vida

Recomendaciones para personas con historial familiar de diabetes

Puede interesarte

copservir
Maternidad y Familia
Bebés
Crianza
Higiene del bebé
Maternidad
Recién Nacido
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
copservir
Maternidad y Familia

¿Qué son las regresiones del sueño y cómo regularlas?

copservir
copservir
Maternidad y Familia

Crianza respetuosa: por qué este modelo es cada vez más popular

Estilo de Vida
Cuidado para deportistas
Digestión
Dolores de espalda
Salud
Salud Visual
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
copservir
Cuidado para deportistas

Cuidados que debes tener antes y después de entrenar

copservir
copservir
Estilo de Vida

¿Puede el estrés causar dolor de cabeza? ¡Resuélvelo!

Belleza y Cuidado de la Piel
Antiedad
Cabello
Poros de la piel
Relajación
Rutina de Piel
Tendencia de maquillaje
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
copservir
Antiedad

Tu rutina para desmaquillarte que agradecerás más adelante

copservir
copservir
Belleza y Cuidado de la Piel

Cuatro consejos para proteger tu cabello de la piscina, el mar y el sol

Vida en Equilibrio
Higiene íntima
Periodo
Planificación
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
copservir
Planificación

¿Por qué es importante hablar con tu médico antes de escoger tu método de planificación?

copservir
copservir
Vida en Equilibrio

La higiene íntima también es cosa de hombres

Hogar
COVID
Hipertensión
No automedicarse
Nutrición
Ver Todo

Contenido relacionado

copservir
copservir
Estilo de Vida

Consejos para cuidarte si contraes covid-19 luego de vacunarte

copservir
copservir
Estilo de Vida

Recomendaciones para personas con historial familiar de diabetes

Clientes
  • Ganadores actividades
  • Reglamentos actividades
  • Concursos
  • Clientes Empresa
  • Reglamentos convenios
  • Tu opinión
  • Medicamentos de control
  • Información de Interés
  • Muestras y obsequios
Conócenos

Puede interesarte

copservir
copservir
Hogar

Propósitos de Año Nuevo: 5 consejos para que los conquistes

Comparte esta publicación:

“Año nuevo, vida nueva, más alegres los días serán”. Esta canción, además de ser contagiosa, es una invitación para que tus días sean felices y alcances tus propósitos de Año Nuevo. ¿Lo harás? Para muchos, la respuesta es no.

Si estás en ese grupo, este es el momento para que realices un cambio radical en esta situación. Y es que cuando hay metas claras, las actividades de la vida cotidiana se hacen con más agrado y de verdad se conquistan sueños.  Entonces, ¿cómo hacer para cumplir realmente estos propósitos? Veamos.

Consejos para realizar los propósitos de Año Nuevo

Todo en la vida es cuestión de actitud, de saber manejar el tiempo y de hacer un buen uso de los recursos. Además, si tienes salud, no hay excusa para alcanzar lo que te propongas. De ese modo, a continuación te damos una mano con los siguientes consejos (Canal Institucional, 2020; Cardozo, 2019): 

Detente a pensar y escribe

Parece obvio, pero esto es indispensable. Pensar cuáles van a ser tus propósitos de Año Nuevo te ayudará a comenzar a tener un camino. En este paso es clave que tengas los pies en la tierra, pero que escuches a tu corazón. Al hacerlo, puedes dimensionar cuáles son tus posibilidades y limitaciones. 

Luego, el paso a seguir es que los escribas. Esto te permitirá despejar el panorama y ver lo que realmente harás; al escribir creas un compromiso. 

Elige metas específicas y realistas 

Para ayudarte a definir tus metas, utiliza el modelo de los objetivos SMART. Es decir, busca que se puedan dividir en actividades que sean: 

  • Específicas.
  • Medibles.
  • Alcanzables.
  • Realistas.
  • Medibles en el tiempo.

3. Establece fechas 

Este consejo para que cumplas tus propósitos de Año Nuevo está relacionado con los dos puntos anteriores. Luego de escribir tus metas y actividades, establece fechas claras. Hacerlo te ayudará a:

  • Manejar el tiempo de forma adecuada. 
  • Tener una motivación para sentir que debes cumplir ese compromiso.
  • Distribuir cada actividad en etapas. Así sabrás en qué te vas a ocupar durante ese tiempo.

Por ejemplo, si quieres comprar un carro, necesitas establecer en qué tiempo lo harás. No basta con solo decir: “en el 2023 quiero tener un carro”. Lo que debes hacer es escribirlo en un lugar que veas a diario: “a más tardar el 7 de junio tendré un carro”.

4. Organiza un plan, otra clave para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Sin un plan no hay una ruta para alcanzar un objetivo. En cambio, si tienes el camino claro, llegarás más fácil. En este plan es fundamental que especifiques: 

  • Actividades clave.
  • Búsquedas.
  • Cambios o acciones.

Por ejemplo, si quieres ir a un viaje por el Caribe, te debes preguntar lo siguiente: 

  • ¿En qué momento del año lo quieres hacer?
  • ¿Qué necesitas? Por ejemplo: dinero, buscar una agencia o empresa, seguro médico, etc.
  • ¿Tienes la ropa apropiada, el bloqueador o te falta algo?
  • ¿Con quién vas a ir?

Aquí es importante que tengas presentes unos buenos tips de ahorro. Esto se debe a que, si cuentas con los recursos económicos suficientes, podrás alcanzar más fácilmente los propósitos de Año Nuevo que te propongas. 

5. Comparte tus progresos

Como vimos al inicio, es fundamental que escribas tus propósitos. De hecho, si lo puedes hacer en un planeador o en varios papelitos, mejor. Así podrás chulear cada uno cuando los consigas. También es de gran ayuda: 

  • Compartir cada uno de tus propósitos y logros con quienes confíes. De esa forma, te darán ánimo cuando tengas dificultades y no te rendirás. 
  • Organizar un grupo de personas que tengan metas iguales o similares a las tuyas. 

Finalmente, si lo que quieres es que a tu vida lleguen todos esos buenos propósitos de Año Nuevo, entonces cree, visualízalos y trabaja en ellos. ¡Que el 2023 sea el año en que finalmente logres alcanzar lo que quieres!

Comparte esta publicación:
Últimos artículos
img-blog
Maternidad y Familia

Reflejos primitivos: ¿qué son y en qué momento suelen desaparecer?

Mar 22, 2023
img-blog
Hogar

Quitar manchas: descubre los mejores tips para lograrlo

Mar 18, 2023
img-blog
Vida en Equilibrio

Planes con amigas para que pases momentos únicos

Mar 17, 2023
img-blog
Estilo de Vida

Sexo tántrico: beneficios y claves para disfrutar en pareja

Mar 16, 2023
img-blog
Estilo de Vida

Tipos de estiramientos: te contamos cuáles son los mejores

Mar 15, 2023
img-blog
Estilo de Vida

Body positive o por qué sentir orgullo de tu cuerpo

Mar 14, 2023
Contenido relacionado
Hogar
Hogar

¿Dejaste de usar tu prenda de vestir favorita porque no lograste removerle una mancha? ¿Te...

¿Dejaste de usar tu prenda de vestir favorita porque no lograste removerle una mancha? ¿Te gustaría que vuelva a estar...

Mar 18, 2023
Hogar
Hogar

La ley de la atracción nos dice que, para materializar nuestros deseos y objetivos, debemos...

La ley de la atracción nos dice que, para materializar nuestros deseos y objetivos, debemos tenerlos siempre a la vista....

Feb 17, 2023
Hogar
Hogar

“Año nuevo, vida nueva, más alegres los días serán”. Esta canción, además de ser...

“Año nuevo, vida nueva, más alegres los días serán”. Esta canción, además de ser contagiosa, es una invitación para que...

Ene 26, 2023
Hogar
Hogar

Un hogar resulta agradable no solo por su estructura y decoración, sino por el bienestar que puede...

Un hogar resulta agradable no solo por su estructura y decoración, sino por el bienestar que puede proporcionar. Se cree...

Nov 23, 2022

Suscríbete a nuestro boletín

Disfruta de contenidos y novedades de tu interés.




    Logo La Rebaja virtual
    Contáctanos
    • En Cali: (602) 485-2289

    • Resto del pais: 018000939900

    • Celular: 320 3509825
    • Correo: servicio_cliente@copservir.com
    • PQRS (Preguntas, quejas, reclamos y sugerencias)

    Nuestra Compañia
    • ¿Quiénes Somos?
    • larebajavirtual.com
    Contáctanos
    • En Cali: (602) 485-2289

    • Resto del pais: 018000939900

    • Celular: 320 3509825
    • Correo: servicio_cliente@copservir.com
    • PQRS (Preguntas, quejas, reclamos y sugerencias)

    Nuestra compañía
    • ¿Quiénes Somos?
    • larebajavirtual.com
    Cooperativa Multiactiva de Servicios Copservir Ltda | NIT. 830.011.670-3 | Copyright © 2023 Copservir Ltda
    copservir
    copservir