Después de la pandemia, los juegos al aire libre se hicieron fundamentales para la integración familiar. Este aspecto, sumado a las actividades artísticas para niños, contribuyen al crecimiento y desarrollo de los pequeños. De hecho, la ausencia de recreación familiar puede generar que tu hijo experimente falta de creatividad o habilidades motoras.
Pero no solo eso, los juegos al aire libre también traen grandes beneficios para ti. Después de extensas jornadas laborales, salir a jugar en familia te sirve para conectarte con la naturaleza. Así que, en lo que sigue, te presentamos algunos juegos, te explicamos la metodología y sus beneficios.
Juegos al aire libre: golosa
Para empezar, necesitas de una tiza, con la que dibujarás los ocho casilleros que conforman la golosa. Los primeros tres van en fila; mientras que, cuatro y cinco se dibujan juntos de manera paralela. El sexto en solitario y el séptimo y octavo igual que el cuarto y quinto.
Ahora bien, cada participante comenzará lanzando la piedra dentro del primer recuadro. Luego, debe completar el recorrido de ida y vuelta saltando con un pie por cada casillero sin pisar fuera de la golosa.
Cuando esté de regreso, recogerá la piedra con una mano sin pisar el casillero y avanzará al número dos. Esto se repite hasta llegar al octavo. Gana quien complete la pista primero.
Este juego, además de divertido, permite mejorar el equilibrio (Secretaría de Cultura Recreación y Deporte, 2022). Adicionalmente, ayudará a los niños en el aprendizaje de los números.
Gallina ciega: ríe y comparte en familia
Uno de los juegos al aire libre más fácil y divertido. Solamente requieres de algún objeto para vendar los ojos; por ejemplo, una bufanda o un saco.
Así que, para empezar, una persona será vendada y le darán entre 5 y 10 vueltas para desorientarla. Acto seguido, tendrá que buscar al resto de jugadores. Mientras tanto, cuando inicia la búsqueda, los demás intentarán desorientarla con sonidos. Cuando toque a alguno, esa persona será la nueva gallina ciega en el juego.
Acá, además de la integración, el principal beneficio para los niños es el desarrollo de la orientación espacial (Ministerio de Educación Perú, 2013).
Escondite: otro de los juegos al aire libre que no te puedes perder
Necesitarás al menos tres integrantes; por lo cual, es perfecto para pasar tiempo en familia. Escondite consta de dos roles: el primero es el de la persona que busca. Esta estará en una base que puede ser un muro, poste o árbol. Allí, tendrá que contar hasta cierto número antes de salir a buscar a sus compañeros. Mientras tanto, el segundo rol son las personas que se esconden.
Si el buscador encuentra a alguien, deberá gritar su nombre y decir el lugar en donde está. Eso sí, quien busca repetirá su rol si se equivoca en el nombre o escondite. También, si algún escondido llega a la base antes de ser encontrado.
Según la UNICEF (2019), este juego hace que crezca un vínculo de solidaridad. Si algún escondido burla al buscador, salvará a sus compañeros de perder.
Como ves, tienes tres opciones de juegos al aire libre para realizar con tu familia. Recuerda que, antes de practicar alguno, puedes realizar desayunos divertidos para niños. Ten presente que jugar es vital para la armonía de la familia y una buena alternativa a la tecnología para niños. Así que, ¡anímate a practicar estos juegos!
