¿Alguna vez te has mirado al espejo y has notado que tienes manchas en la cara? No te preocupes, este es un problema muy común, especialmente en mujeres entre los 20 y 40 años, con diferentes tipos de piel. En este artículo te explicaremos las causas más comunes, cómo eliminarlas y prevenir su aparición.
¿Qué son las manchas en la cara?
Se trata de áreas cutáneas donde el color de la piel es algo irregular, con partes más oscuras o más claras. De manera general, se trata de problemas estéticos que no inciden directamente en la salud, pero pueden causar incomodidad. No obstante, es conveniente consultar con el dermatólogo si notas cambios muy drásticos en tu piel.
Tipos más comunes de manchas en la cara
Estas manchas son comunes y afectan a personas de todas las edades. También pueden ser de diferentes colores, tamaños y formas y aparecer en cualquier parte de tu cutis. Te presentamos algunas de las variedades:
- Lentigos o manchas marrones planas que aparecen con la edad, por exposición excesiva a los rayos solares.
- Pintas o manchas pequeñas y planas de color marrón o negro; debidas a la acumulación de melanina (pigmento que da color a la piel).
- Melasmas son manchas oscuras en mejillas, frente y labio superior; aparecen debido a varios factores como exposición solar, cambios hormonales y genética.
- Hiperpigmentación posinflamatoria son marrones o rojas y aparecen luego de un proceso inflamatorio como el acné o quemaduras solares.
Principales causas de las manchas en la cara
¿Te intriga saber por qué aparecen manchas en tu cara? Sigue leyendo para que conozcas las causas más frecuentes.
- Es posible que tengas predisposición, es decir mayor riesgo de desarrollar estas manchas y más sensibilidad al sol.
- Pueden ser un signo de que estás padeciendo ciertos problemas de salud como hipotiroidismo o diabetes.
- La exposición al sol es la más común, puesto que los rayos UV afectan el pigmento que da color a la piel (melanina).
- Los cambios hormonales ocurridos durante el embarazo, la menopausia o el uso de anticonceptivos orales.
Algunos tratamientos para las manchas en la cara
Afortunadamente existen varios tratamientos disponibles y skin care para atenuar o eliminar las manchas cutáneas; este problema estético puede incidir tu bienestar general.
- Tratamientos médicos que incluyen exfoliación química, láser y terapias con luz pulsada.
- Tratamientos caseros como el jugo de limón, el vinagre de manzana y el aceite de coco. Importante que consultes con tu médico antes de usar cualquiera de estos productos.
- Cremas aclaradoras con ingredientes como la hidroquinona, la arbutina y el ácido kójico. Una muy efectiva es la crema aclaradora con su nueva fórmula.
Consejos para prevenir las manchas en el rostro
Aquí tienes algunos consejos para prevenir la aparición de manchas en el rostro; siguiéndolos previenes su aparición y proteges tu autoestima.
- Evita la exposición prolongada a la luz solar
- Usa protector solar con SPF mínimo de 30 todos los días
- Exfolia tu piel para eliminar las células muertas
- Conserva tu piel hidratada para que resista mejor la luz del sol
Para terminar, es bueno entender que las manchas solares son un problema común y existen tratamientos que pueden ayudar a disminuirlas. Además, puedes cuidarte con métodos sencillos para prevenir su aparición.
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