La piel es el órgano más grande del cuerpo, cumple muchas funciones como protegernos de los elementos, regular la temperatura del cuerpo y además aprovecha los rayos solares para producir vitamina D necesaria para la vida (MedlinePlus, 2021). Pero, sin la protección solar adecuada, un bronceado se transforma en una quemadura y en otras complicaciones.
¿Es tan necesario protegerse del sol? Para contestar esta pregunta, hoy te explicamos todo lo relacionado con la protección solar.
¿Por qué importa la protección solar?
Entender por qué es tan importante la protección solar, pasa primero por conocer qué tan dañinos son los rayos solares. Que, si bien es algo bastante complejo, se puede resumir en (Familydoctor.org, 2021):
- Envejece la piel más rápido de lo normal: Los rayos solares promueven la aparición de signos de envejecimiento como manchas y arrugas.
- Debilita el sistema inmune: Nuestro sistema inmune ayuda a reparar la piel cuando el sol la daña.
Cuando eso sucede, puede hacer que el sistema inmune descuide otras áreas.
Lesiones oculares: los rayos solares pueden dañar la córnea, afectando la vista.
- Cáncer de piel: Los rayos solares son el principal factor de riesgo de este tipo de cáncer.
Esto debido a que la exposición prolongada a la radiación solar daña a las propias células de la piel.
Todas estas complicaciones pueden afectar a cualquier persona, sin importar su edad o color de piel.
Por eso, todos debemos lograr un buen cuidado de la piel (o skincare) utilizando la protección solar adecuada.
¿Qué es y cómo se diferencian los protectores solares?
Un protector solar es una crema o solución que se aplica sobre la piel y que tiene la capacidad de reflejar, absorber o dispersar los elementos más dañinos de la radiación solar, estos son los rayos ultravioleta A y B (Gabros, 2021).
En este sentido, hay muchos tipos de protectores solares, todos fabricados de diferentes componentes que permiten cumplir su tarea.
Asimismo, podemos conocer qué tan eficaces son como proteccióngracias al FPS.
¿Qué es el FPS o factor de protección solar?
FPS significa factor de protección solar y no es más que una unidad de medida que nos permite conocer qué tanto un protector solar puede proteger la piel de los rayos UVB y prevenir quemaduras (Carruthers, 2022).
Ten en cuenta que, los FPS no nos dicen cuan protegidos estamos frente a los rayos UVA. Actualmente no contamos con métodos globalmente aceptados para esto (Cancerdepiel.co, 2020).
Ahora bien, los FPS se calculan mediante una fórmula que podemos entender de la siguiente manera (Carruthers, 2022):
- Se dividen los segundos que tarda en enrojecerse una porción de piel con protector entre otra no protegida.
- Así, por ejemplo, la piel protegida tardó 300 segundos en enrojecerse y la que no solamente 10 segundos.
- El resultado es el FPS del protector solar, en este ejemplo sería de 30.
Además, en Colombia y en gran parte del mundo los FPS de los protectores solares siguen cierta escala (Cancerpiel.co, 2020):
- Un FPS de 15 da una protección de hasta el 93% de los rayos UVB.
- Mientras que, un FPS de 30 protege contra un 97% de los rayos ultravioleta tipo B.
- Por último, el FPS de 50 da la máxima protección al desviar hasta el 98% de los rayos UVB.
También, puedes encontrarte en nuestra tienda protectores solares con FPS de +50. Este tipo de protector solar asegura una protección significativamente mayor a 50 (60, 70 o más) para ser considerado como +50 (Carruthers, 2022).
En larebajavirtual.com te ofrecemos protectores solares DERMAVIVE y Zahara con factor de protección solar +50, para que protejas tu piel y la de tu familia.
Consejos para protegerte del sol
Al momento de escoger un protector solar, el FPS no lo es todo. Por eso, te dejamos los siguientes consejos para que logres proteger tu piel (Carruthers, 2022; CDC, 2022):
- El protector solar no bloquea por completo los rayos ultravioleta, por eso debes considerarlo como una ayuda.
- Utiliza sombrilla, lentes oscuros, gorra o cualquier otra prenda que te brinde sombra.
- Al usar un protector solar siempre debes aplicarlo de manera abundante sobre la piel.
- Por eso, te protegerá más una capa gruesa de un protector con FPS de 30 que una fina de otro protector con FPS de 50.
- Evita exponerte al sol en las horas cercanas al mediodía, pues es donde hay mayor exposición a los rayos UV.
- Las horas de mayor exposición a los rayos solares son entre las 10 a. m. y las 4 p. m. (CDC, 2022).
- Vuelve a aplicarte el protector solar luego de dos horas o si se escurre con el sudor o el agua.
- Pero al final, si quieres la máxima protección posible, utiliza un protector solar con FPS de 100, como el Umbrella Intelligent.
Ahora que conoces todo sobre la protección solar, su importancia y por qué es necesario, además ya sabes qué es un protector solar y qué son los FPS. No dudes en proteger tu piel usando un protector solar y siguiendo todos los consejos que te dejamos.
